儿童近视眼的发生有逐年增加的趋势，近视眼发生的原因与遗传和环境因素有关，但主要是不注意用眼卫生，长时间和近距离用眼的结果。

预防方法：

1、培养良好的用眼习惯，读书、写字姿势要正确，眼与书本保持1尺距离。连续读写40－50分钟，应该休息10分钟，放松眼机，让眼睛得到休息。

2、不躺着看书，不在走路时看书，不在阳光直接照射下看书，不在光线暗淡处看书。

3、改善室内采光和照明条件，为儿童学习配备局部照明，如安置台灯。

4、加强儿童全面营养，增强体质。

5、定期检查视力，最好每半年1次，及时发现和矫正视力异常。

小儿腹泻是儿童最常见的疾病之一，也是导致婴幼儿死亡的主要疾病之一。绝大多数腹泻是由肠道感染所引起预防小儿腹泻要做到如下：

1、养成良好的卫生习惯，如食前便后用肥皂洗手，注意饮水卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净。

2、餐具食具洗净煮沸后使用。防止苍蝇、蟑螂叮爬。消灭苍蝇。

3、做好腹泻病人的消毒隔离工作，防止疾病传播。

腹泻可以引起脱水，严重脱水可以导致死亡。预防脱水的最好方法是口服补液，www.dljs.net从腹泻一开始就可以使用。口服补液家庭可以自制，方法是：将白糖20克（约2茶匙），食盐1.75克（约1/4茶匙）加入500毫升温开水或凉开水中，充分搅拌即成。少最多次服用，2岁以上儿童每日可服1000毫升。

如果腹泻患儿经口服补液后仍口渴、频繁呕吐。发烧、腹泻严重或大便带血，应及时去医院就医。

思考题：

1、儿身体健康应从哪几方面抓起？
2、从哪些方面来衡量儿童心理是否健康？
3、儿童常见病主要有哪些病症？如何预防？