自信是指人们面对即将从事的活动，以及从事活动过程中所展现的一种激昂、坚定、乐观的精神状态。一个充满自信的人，可以积极乐观地投入到各种活动中，容易形成百折不挠的意志，敢于面对挑战；而一个缺乏自信的人，往往会过多地考虑困难，在困难面前，畏缩不前，甚至逃避。所以说自信是促进一个人一生发展的重要心理素质。

我们的孩子刚刚从幼儿园以活动、游戏为主的生活过渡到小学阶段以知识学习为主的生活。其间学习的内容、学习的方式、学习的环境等都发生了显著的变化。由此，孩子在从事各种学习活动、集体活动的心理体验也随之发生了很大的变化。作为家长，我们可以明显的感受到孩子因学习进步获得表扬后的喜悦心情；也可以体味到孩子因学习成绩不佳，孤单失群时的失落状态。

作为家长，我们应及时分享孩子在学习生活中的成功体验、挫折经历以及集体活动经历，在倾听与交流的过程中帮助我们的孩子不断垒积自信的正能量，促进孩子的心理慢慢走向健康、成熟。

一、成功体验中垒积自信

我们的孩子在学习生活中会有很多成功的经历，比如：上课听讲认真、能够积极举手发言、作业书写认真等等。老师一般都会抓住其中的几点给予口头表扬肯定或是给予“小红花”之类的奖励，激励孩子不断进取。作为家长，我们要善于捕捉孩子脸上的笑容，多倾听孩子们在学习生活中的点滴小事。在与孩子的亲情沟通中共享孩子成长的乐趣，了解孩子的学习历程。同时，我们家长可以结合老师的激励，进一步放大孩子的闪光点，促进孩子在成功体验中垒积自信。

一次，我在翻阅孩子的写字本，发现其中一些写得工整美观的字得到了老师的“红圈”。我就此问孩子，这些字为什么老师用红笔圈起来呀？孩子自信满满地告诉我，这些字是因为写得好才被老师圈红的。我又让孩子数了数这次作业中的“红圈”，然后问她下次打算得几个“红圈”呢？她想了想，给出了一个稍高一点的目标。我借此激励她，要继续努力。在一连几天的写字练习中，孩子都特别认真，得到的“红圈”也在一步步增加。自那以后，每当动笔写字时，她都能够做到认真书写。

的确，老师的激励、家长的关心给了孩子充分的成功体验。而在成功体验的正强化中，孩子对一类事物的自信不断得到垒积，以至于以后遇到同类的事物都能够认真、自信的面对。

二、挫折体验中垒积自信

俗话说“人无完人”。我们的孩子在成长的过程中不可能每一项都具有优势，也不可能一味地取得成功的体验。在孩子的成长历程中，经历挫折和囧态也是在所难免的。当孩子遇到挫折时，我们家长不应随意地责骂孩子，这样无异于在伤口上撒盐，会重挫孩子尝试和创造的勇气。我们家长应调整好自身的心态，正视孩子的不足和差距，本着超越自我就是成功的原则，引导孩子走出心理的阴影，使孩子在挫折体验中总结经验，在教训反思中再生智慧，在逆境中坚定信心，超越自我，重塑自信。

我的孩子10以内口算的速度很慢，一直处于班级的后几名。当时讲到计时口算，孩子的眼神里就会透露出几分慌张。我没有去责备孩子，也没有强迫孩子去赶超同学。我想孩子口算速度慢的主要原因是不够熟练，其次是心里的恐惧。于是，我每天结合老师布置的口算作业和孩子一起练习口算，并制作了一张口算成绩统计图。刚开始时，我的孩子5分钟计时口算的成绩是50多题，后来慢慢的有所提高。通过让孩子描绘口算成绩统计图，使孩子感受到每天的进步。这样，孩子在一天天超越自我的进步体验中，面对口算的紧张情绪逐步得以缓解，在最后的口算过关比赛中顺利地过关。

尽管孩子的口算成绩依然不如其他同学，但我们以“自我”为标杆，不断超越，让孩子的学习自信在一次次的自我超越中不断地垒积。