一、成群分布的湖泊
青藏高原的湖泊以成群分布为特点，而且绝大多数又都自立“门户”、
独成“一家”。高原众多山脉之间，发育有大小不等的山间盆地和纵形谷地。
谷底洼处和盆地中央往往有湖泊分布，它们大多在海拔4，100—4，900 米之
间。青藏高原上湖泊总面积3 万多平方公里，约占全国湖泊总面积的五分之
二。全国湖泊面积超过500 平方公里的有27 个，其中有10 个便分布在青藏
高原上。青海湖是全国最大的湖泊，其余9 个大湖依次为：纳木错、色林错、
扎日南木错、当惹雍错、羊卓雍错、鄂陵湖、乌兰乌拉湖、哈拉湖和扎陵湖。
青藏高原的湖泊可以分成如下4 个湖区。
（1）青海、柴达木湖区 介于青藏高原北部阿尔金山—祁连山和东昆仑
山之间。四面环山、中间形成内陆盆地，海拔在3，000 米左右。由于地形闭
塞，距海较远，气候干燥，湖水含盐量普遍较高。这里也是我国内外流的过
渡地带，虽以内陆湖为主，但东部亦有部分湖水通过江河远泄于太平洋。
（2）羌塘湖区位于昆仑山与冈底斯山、念青唐古拉山之间的高原腹地。
5 平方公里以上的湖泊就有307 个，东西延伸1，100 余公里，湖泊面积占总
土地面积的3.54％，成为高原最主要的湖泊区，也是全国湖泊集中分布的地
区，占我国湖泊总面积的四分之一以上。境内湖面海拔多在4，500 米左右，
并有不少超过5，000 米的。羌塘湖区是内陆湖区，湖水含盐量较高。
（3）东部湖区 位于青海、柴达木湖区与羌塘湖区以东，属外流区。凡
长江、黄河、澜沧江、怒江等流域内的湖泊都划入本区。黄河上游的湖泊，
集中在巴颜喀拉山与阿尼玛卿山之间的黄河河源地段，湖泊与黄河水流相
通，形成排水湖泊，较大的有鄂陵湖、扎陵湖等。长江、澜沧江及怒江上游
是青藏高原湖泊最少的地区，高山深谷限制了湖泊的发育。现存湖泊个体都
很小，有帕桑错、易贡错、八松错、然乌错等，这些湖泊周围的景色都很秀
丽。
（4）藏南湖区 位于冈底斯山和念青唐古拉山以南。藏南地区有一些地
势相对平缓而封闭的盆地，这就为某些湖泊的存在创造了条件。著名的玛旁
雍错、佩枯错、羊卓雍错等就是点缀在这些盆地中，自成体系的内陆湖泊。
此外，雅鲁藏布江流域和狮泉河流域也有一些外流湖泊，它们多分布在河流
源头，如森里错是雅鲁藏布江上游真都藏布的上源。藏南湖区共有大小湖泊
38 个，总面积2，500 多平方公里。
为什么青藏高原会有如此众多的湖泊？这要追溯高原的地质历史。在高
原隆起的过程中，各地地壳运动并非完全一致，而且高低参差，给湖泊形成
提供了条件。同时，气候比现在温暖湿润，这样就有较多的水分贮存在较低
洼的地段形成湖泊。据研究，那时的湖泊远比现在浩瀚。可是，随着高原的
隆起抬升，高原湖泊也发生相应的变化。一些湖泊的湖水被切穿湖盆的河流带走，湖泊消失了。如西藏吉隆盆地，原来就是一个湖泊，它后来被吉隆河
水不断地向河源上溯侵蚀切穿。如今古湖泊已经不存在了，吉隆河带着高山
冰雪融水穿过盆地，一直向喜马拉雅南翼流去。另一些湖泊，由于湖水来源
减少，湖泊水位随着下降，统一的大湖被分割成无数的小湖，从地图上看去
就象结满籽实的花生一样。湖泊的面积虽然缩小了，但湖泊的数量却在增加。
高原湖泊可以说是千姿百态，它们有哪些共同的特点呢？
（1）湖盆发展受新构造运动控制，湖泊的历史大都可以追溯到第三纪。
主要大湖如青海湖，纳木错、色林错、鄂陵湖都是在这一时期地壳运动中形
成的。湖泊的分布和形态大体与构造线一致，以东西和北西向排列为主，呈
长方形。也有一些湖泊表现有明显的冰川作用痕迹，这是由于冰蚀或冰碛物
壅塞而成的冰川湖，如八松错是尼洋河支流八松曲上的冰川湖。还有一些是
由于山崩、滑坡、泥石流堵塞河谷而成的堰塞湖，如易贡湖是1900 年泥石流
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