_{（五）生物节律的临床应用}

_{随着时间生物医学的崛起，利用生物节律为人类服务的研究也在世界各国展开，并将获得的成果逐步应用于临床，综合起来有以下几个方面。}

_{1.择时诊断和预防}

_{择时检查，可以在某些疾病还未出现明显症状时，仅仅根据其生理节律的改变作出早期诊断，如意大利的塔奎尼等人借测定血中催乳激素浓度，以诊断早期乳腺纤维囊肿症。}

_{2.择时疗法}

_{目前国际上较普遍采用择时放疗和化疗对肿瘤破坏效果较好，而且副作用小，抗风湿药等也有最佳给药时间。消炎痛从 25毫克×3次/日，改为每晚服 100毫克，病人能耐受，且药物作用的时间长，疗效好。有人用速尿治疗120例风湿性心衰的病人，发现在7～13时服用40毫克，病人尿中排钠、钾达到峰值；6～8时服用，则排钙、镁达到峰值。可见，择时给药可以减轻利尿药引起低钾的副作用。所以也可看出时间生物医学的研究还可促进药理学的发展。}

_{在择时手术中，一些学者主张根据人体免疫功能的昼夜节律，可减轻器官移植的排斥反应。如克纳帕报告，16名肾移植病人发生了24次排斥反应，其中17次（占77％）发生在夜间23时到上午11时，峰值在早晨5时，术后死亡的峰值在夜间1时左右。因此，如何避开不利的时间，对成功率有重要的意义。}

_{3.时间营养学和功效学}

_{饮食不周或起居无常会损害健康，甚而致病折寿。中医在这方面早有许多论述。现代医学发现，不仅消化吸收功能有昼夜节律，而且体内各种酶类的活性也有明显的节律。因此不同时间进餐，对人体有不同的影响。让受试者每日用一餐，一组在早上进餐。另一组则在晚上进餐，食物完全相同，活动量也相同。连续若干日以后发现，进早餐者体重有减轻的趋势，进晚餐者体重却有增加的趋势，而且各项检查如血压、脉搏、体温、血中细胞数、激素水平、电解质，以及一些生理试验，两者都有明显的差别。显然，进食的时间与人体的生物节律有很大的关系。因此有人建议，需要减肥的人，晚餐应尽量少吃脂肪、蛋白质含量高的食物。相反，发育中的青少年要重视晚餐的质和量。}

_{时间功效学是研究如何根据人的身心状态来制定作息时间，从而保证人在精力最充沛时高效率地工作，在精力减退时充分休息。有些学者建议对中小学生的课程，要根据难易和学生注意力不易长期集中等特点作科学的安排，每节课30～45分钟不等。其实，各种不同职业也都有其不同的时间功效特点。进一步深入的研究，无疑对提高效率，发明人的创造力有积极的意义。}

_{还有人设想，利用冷眠疗法，改变人的代谢节律，把能量消耗降到最低限度，以减轻病人的负荷，从而起到治疗某些疾病的作用。这种设想也是不无道理的。
　　本文标题：生物节律与健康(4)
　　手机页面：http://m.dljs.net/dlsk/zhongyi/23718.html
　　本文地址：http://www.dljs.net/dlsk/zhongyi/23718.html}