_{（二）祖国医学中关于生物节律的论述}

_{中医把人体在四季中的变化规律概括为春生，夏长、秋收和冬藏。春夏阳气发泄，气血易趋于表，秋冬阳气收藏，气血易趋于里。人体功能也与之相适应，四时气血变化还可以表现在脉象上。《素问·生气通天论》中有“故阳气者，一日而主外，平旦人气生；日中而阳气隆；日西而阳气已虚，气门乃闭”。《灵枢》中有“以一日分为四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬”以及“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚。朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故安；夕则人气始衰，邪气始生，故加；夜半人气入脏，故甚也”。这些论述细致入微地描述了人体气血随季节或四时盛衰的规律，并阐述了生理与病理之间相互消长的关系。}

_{脉象方面，有春弦、夏洪、秋浮、冬沉之说，并强调在诊脉时不应忽视这个生理规律。中医认为，早晨诊脉最好。在其他时期诊脉时，应考虑到气血对脉象的影响。}

_{用药方面，中医也重视季节特点，如夏天人体肌腠疏泄，冬则腠理致密，因而夏季患风寒感冒不宜过用辛温。另外，配方时还应考虑到药材产地的气候和环境等因素。还有，服药时间的选择也有研究，如明代名医杨瀛洲于300年前就指出“补肾药（有类似激素的作用）应在早晨服用”。这同现代医学提出的激素分泌规律相吻合。}

_{子午流注针法是以人体气血的变化受日月、星辰、四时八节的影响为根据，提出天人合一，因天时而调气血的观点，认为经脉中气血的运行有周期性的盛衰，并且表现在各个经和穴上。某经某穴气血充盈时，称开穴，这时针刺易得气，疗效好。}

_{总之，祖国医学比较重视时间对人体生物节律的影响，有过不少精辟的论述，如果能扬长避短，取其精华，舍其糟粕，用科学方法进一步探索其机理，对医学的发展和贡献是不可估量的。
　　本文标题：生物节律与健康(2)
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