当代年轻人的精神气：白天昏昏欲睡，夜晚精神百倍，好似猫头鹰。这其实并不好，久而久之下去会影响身体健康。顷松冥想app可以帮助用户培养正确的作息习惯，早睡早起，身体倍儿棒。软件可以让用户如沐春风，轻松好眠，丰富的大自然白噪音释放紧张的心情，彻底放松身心。

软件优势

在压力大时需要解压放松，来曲“纯净之旅”放松整个身心!

在情绪低落时，来“白噪音”听听海的声音，自愈受伤的心灵!

在失眠的时候，来听听“睡前故事”吧，让温柔的声音，带您进入甜美梦乡!

在无法集中注意力时，来听听冥想课堂上上课，跟随音乐到达冥想的国界，放松自我，自由飞翔!

精神压力大、注意力分散、情绪水平低、睡眠质量差，请放心，有顷松冥想陪着您一起度过每一个艰难的阶段。

软件特色

1、通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来。

2、主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效。

3、多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经。

小编点评

除了睡不够，还有睡不着。失眠是当代年轻人主要的睡眠障碍症状，主要由压力大引起的。顷松冥想app有助眠故事、助眠音乐、白噪音、冥想等助眠方法，可以让用户以放松的状态入眠，一夜好梦。

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